Seit dem 17. Juli 2010 ist die Kneippanlage auf dem Griesbach in Betrieb.
Die Wassertretanlage, das Armbad und der Barfusspfad sind ein paar von vielen Kneippanwendungen.
Die Kneippanlage ist von Mitte April bis Ende September in Betrieb und zu jeder Tageszeit frei zugänglich.
Die Anlage steht allen kostenlos zur Verfügung. Über Zustüpfe freuen wir uns natürlich.
Gemeinsames Kneippen mit Tipps für den Alltag
für alle Interessierten: Mittwochs im Mai, Juni, August und September ab 18.00 Uhr
(kostenlos, keine Anmeldung erforderlich)
Führungen
für Vereine, Gruppen und Schulen
können über info@kneipp-sh.ch gebucht werden.
Wassertreten Wirkung:
- Stärkung des Immunsystems
(Abhärtung)
- Förderung des venösen
Rückflusses
- Hilfe bei müden Beinen
- Stoffwechselanregung
- Hilfe bei Kopfschmerzen
- Hilfe bei zu hohem Blutdruck
- Beruhigungs- und Einschlafhilfe
- Abhilfe bei Fussschweiss
Wirkung:
- Stärkung der Abwehrkräfte
- Förderung der Blutzirkulation
in den Armen
- Anregung des Stoffwechsels
- Durchblutungsförderung
für den Herzmuskel
- Erfrischung bei Abgeschlagen-
heit und Müdigkeit
- Schmerzlinderung bei
Ellbogenbeschwerden
Barfussgehen Wirkung:
- Stärkung des Immunsystems
(Abhärtung)
- Reflektorische Stärkung der
Unterleibsorgane
- Hilfe bei Kopfschmerzen
- Kräftigung der Fussmuskulatur
- Venen-Wadenmuskel-Pumpe
- Abhilfe bei Fussschweiss
Jeden Mittwoch im Mai, Juni, August und September bei der Kneippanlage auf dem Griesbach:
Kaltreize wie z. B. Wassertreten bewirken mehr als «nur» eine bessere Durchblutung.
Während der Anwendung geben wir dir gerne unser Kneippwissen weiter und geben dir Tipps für deinen Alltag.
Mitnehmen: bequeme Kleidung, kleines Handtuch für Kneippanwendung
Danach kleiner Spaziergang und gemütliches Beisammensein in der Kneipphütte, wer möchte …
Für Mitfahrgelegenheit: info@kneipp-sh.ch oder Claudia Lehmann, Tel. 079 278 17 42 (am Mittwoch vor 17 Uhr melden!)
Kurze Vorstellung und Info zur Kneipp-Gesundheitslehre.
Anschliessend Anweisungen für allgemeine kalte Wasseranwendungen (auch für zu Hause), danach praktische Anwendungen.
Kosten: Führung für 6 – 20 Personen Fr. 170.- (ca. 1 ½ Std.)
Gegen Aufpreis bieten wir einen kleinen Apéro an.
Bemerkung
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden, der Kneipp-Verein übernimmt keine Haftung.
Auskunft und Anmeldung
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